በሽንት ችግር ምክንያት አንድ አዋቂ ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ ዳይፐር ሲለብስ ምን ይሰማዋል?

ስለ ሽንት አለመቆጣጠር ታሪክ

በ 17 ኛው አመት መጨረሻ አካባቢ የሽንት መፍሰስ ሁኔታ ነበር. መጀመሪያ ላይ ብዙም ግድ አልነበረኝም። አልፎ አልፎ ነበር ብዬ አስቤ ነበር። በኋላ ላይ ቁምነገር አልገባኝም። (ከኔ አትማር ቶሎ ፈልጎ ማከም አለብህ።) ምክንያቱም ለድህረ ምረቃ መግቢያ ፈተና እየተዘጋጀሁ ነበር እና ብዙ የአእምሮ ጭንቀት ነበረብኝ። በእኩለ ሌሊት የሽንት መሽናት ሲጀምር, ስለዚህ ሁኔታ ለመናገር በጣም ፈርቼ ነበር, እና አፍራለሁ. በተለይ ወደ ክፍል ስሮጥ በተለይ በአደባባይ የሽንት መቆራረጥ ችግርን እፈራ ነበር, ስለዚህ አንዳንድ የሴቶች የንፅህና መጠበቂያዎች መጠቀም ጀመርኩ. በኋላ ቤተሰቦቼ ሲያውቁ በፍጥነት ለምርመራና ለህክምና ወደ ሆስፒታል ወሰዱኝ። ዶክተሩ መለስተኛ አለመስማማት ብቻ ነው አለ.

እዚህ የመጣሁት ቀላል የሽንት ችግር ላለባቸው ጓደኞቼ ለማስረዳት ነው ቀላል የሽንት መሽናት ችግርን ማዳን ይቻላል, ስለዚህ ከመጠን በላይ አትጨነቁ, ነገር ግን በንቃት መታከም አለበት, አስቀድሞ ተገኝቶ መታከም አለበት, እና ቀላል የሽንት መሽናት አለመቻል. የሚታከመው ከባድ የሽንት መሽናት ሲከሰት ብቻ ነው. ደግሜ ደጋግሜ መናገር የምፈልገው ለተዛማጅ ምርመራ እና ህክምና በጊዜ ወደ መደበኛ ሆስፒታል መሄድ አለብን።

እና እንደፈለጋችሁ የተጠናቀቁ መድሃኒቶችን ለህክምና እንዳትገዙ እመክራለሁ። በገበያ ላይ የሚታከሙ ብዙ ማስታወቂያ የወጡ መድሀኒቶች ቢኖሩም በቀላል አትመኑት። መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት. ሌሎች አሳማኝ እንዲሆኑ ሳሳምነኝ ለምን በጊዜው አልገባኝም ነበር፣ አለበለዚያ ይህን ያህል ጊዜ መታገስ አይኖርብኝም።

በወቅቱ የሽንት ማስታወሻ ደብተር፣ የሽንት ፍሰት መጠን፣ የቀረው የሽንት መጠን፣ የሳል ውጥረት ምርመራ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ጨምሮ ለሽንት ችግር ወደ ሆስፒታል ሄጄ ከዳሌው ወለል የላላ መሆኑን፣ የሽንት እና የሴት ብልት ብልት ወደ ውስጥ መግባቱን፣ ብልት ጉድለት ያለበት መሆኑን፣ ወዘተ መንስኤውን ይወስኑ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ህክምና መሆኑን ለማረጋገጥ የተለያዩ ምርመራዎችን አድርጌያለሁ። ከዚያም ዶክተሩ ምልክቴ ቀላል ስለሆነ ቀዶ ጥገና አያስፈልገኝም አለ። ይህ ቀስ በቀስ ሂደት ነው እናም ለተራዘመ ጦርነት መዘጋጀት አለብኝ።

አብዛኛውን ጊዜ የፊንጢጣ ማጠንከሪያን በራስዎ ማድረግ ይችላሉ. ስለ ልዩ መስፈርቶች አልናገርም። በዶክተሩ ምርመራ መሰረት ማረጋገጥ አለብዎት. በየቀኑ ቢያንስ 2 ጊዜ የመቀመጫ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ 10 ደቂቃዎች; እንዲሁም አንዳንድ የመለጠጥ እና ድርብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። በነገራችን ላይ የአንጀት እንቅስቃሴዎችን ለማራገፍ ይሞክሩ. መጸዳዳት ከዳሌው ፎቅ ጡንቻ ውጥረት ለመጠበቅ ወይም ለማሻሻል ጠቃሚ ነው. በቤት ውስጥ, ብዙውን ጊዜ መጸዳጃ ቤት ነው. ሽፋኑን ማንሳት, በላዩ ላይ መዝለል ወይም በሁለቱም በኩል አግዳሚ ወንበር ማስቀመጥ እና አግዳሚ ወንበሩን መርገጥ ይችላሉ. ለ 1-2 ወራት ከቆየ በኋላ ውጤታማ ነው, እና ምልክቶቹ ከአንድ አመት በላይ በመቆየት ሊሻሻሉ ይችላሉ.

ነገር ግን በአጭር ጊዜ ውስጥ መሻሻል አልችልም, ስለዚህ ዶክተሩ ልዩ የአዋቂዎች ዳይፐር እንድጠቀም ሐሳብ አቀረበ. የንፅህና መጠበቂያ ጨርቆችን የመጠጣት አቅም ምቹ ላይሆን ይችላል። የካፍሮው አለመቆጣጠር ሱሪ ትልቅ የመምጠጥ አቅም አለው፣ እና በተለይ ስለሱ ትንሽ ተማርኩ። ከውጪ የሚመጣው የፍላፍ ፐልፕ ጥቅም ላይ ይውላል. ያለ አለርጂ እጠቀማለሁ እና በጣም ምቹ ነው። በኋላ፣ የቤቱን ፑል አፕ ሱሪ ተጠቀምኩኝ፣ እሱም የሚለጠጥ እና ከዳይፐር የበለጠ ምቹ። ሁሉም በእግሮቹ ላይ የፍሳሽ መከላከያ ንድፍ አላቸው. ወደ ሰውነት በጣም ቅርብ የሆኑት የ V ቅርጽ ያላቸው ፋይሎች ናቸው. በተለይ ከውጪ ግልፅ ስለመሆን እና እፍረት ስለመፍጠር መጨነቅ አያስፈልገዎትም። . ልክ እንደ የውስጥ ሱሪ ለመልበስ እና ለማውጣት የበለጠ ምቹ ነው።

በመጨረሻም ለሁሉም ሰው ለግል ንፅህና ልዩ ትኩረት መስጠት, ጥሩ ንፅህናን ማዳበር, አዘውትሮ መታጠብ, ልብሶችን መቀየር እና እንዲሁም ለግል ቦታዎች ንፅህና ትኩረት መስጠት እንዳለብዎት መናገር እፈልጋለሁ. የግል ልብሶች በተደጋጋሚ መለወጥ አለባቸው. እና ጸድቷል. ጥሩ እረፍት አድርግ፣ አትረፍድ፣ ከመጠን በላይ አትስራ፣ ውጥረት ካለብህ በተገቢው ሁኔታ እራስህን ዘና በል፣ እና ለተወሰነ ጊዜ ለመጓዝ ወጣሁ።